Мой распорядок дня

Доброе утро! И сново начинается день а у меня уже в голове зреют планы как я его проведу и в первую очередь что я буду есть(так как Правильное Питание)требует четкого подхода к еде! Утро у меня обычно начиналось с 7:30 и двух стаканов воды в день, через 20 минут я завтракала чем нибудь сытным, папа мне рассказывал что он нашел или что случилось за ночь, так как он любит посидеть до ночи! В 8-9 он уходит на работу, я сажусь за компьютер и начинаю анализировать рынок, созваниваться с папой и решать что делать! Так как помимо шикарной жизни в моей голове была мечта это быть худой. При росте 182 на момент 2011 - начала 2012гг я весила 62-63кг..и мне это казалось очень много, я мало кушала, занималась спортом и дома проводила тренировки на пресс и ноги(так как самая невоплотимая мечта была плоский живот с кубиками)и в 11 часов утра я занималась на пресс после чего кушала белковый омлет, сдавала папе пост у компьютера и в пол 2 шла на тренировку по большому теннису. До 4 часов проводила там приходила домой, кушала чтото белковое и в пол 6 шла на вторую тренировку по танцам, там занималась до 8 вечера, придя домой выпивала стакан кефира еще немного посидев за компьютером/телевизором или погуляв на улице примерно в 10 часов я уже спала! День без тернировок проходил более скучно. Все было так же только на пресс я занималась в 13:00-14:00 дня потом кушала и продолжала торговлю. вечером гуляла с любимым человеком или же с подругами. Я веду здоровый образ жизни: не пью и не курю!!